Søndag og ny matplan.
Jeg bare stortrives med dette "systemet"
Energien holder seg jevnere og jammen syns jeg klærne sitter bittelitt løsere.
Nye oppskrifter skal prøves og hvem vet, kanskje vi får nye favoritt matretter?
Uke 6
|
Frokost
|
m.m
|
lunch
|
Middag
|
Kvelds
|
Mandag
| Toastet
ketovaffel
|
Ved behov:
-litt nøtter
-1 ss
cc olje i kaffe/te
|
Ribberull
Agurk
|
Laks , soyasaus
Mango-avokadosalat
|
Ved behov:
Kokt egg m /reker og majones Knekkis m/ rekeost Eggerøre spekemat |
tirsdag
|
Egg
paprika
Salat
|
Spekemat
Fetaost salat
|
Medisterkaker,
ribbe
(Rester fra jul)
| ||
onsdag
|
Ribberull
agurk
|
Knekkis ost
Spirer
|
Soppsuppe
Bacon
| ||
torsdag
|
Avokado
Reker majones
|
CC pletter
|
Kokt torsk Smør, blomkål/brokkoli-mos
| ||
fredag
|
smoothie
|
Salat egg
Reker majones
|
Kalkun (rester)
Grønnsaker
| ||
lørdag
| Knekkis
ost salat
|
Yoghurt
bringebær
|
Taco
| ||
søndag
|
salat
|
Yoghurt
bringebær
|
Kylling ovnsbakte grønnsaker
|
Jeg har funnet oppskrifter på noen av bloggene i det store internett.
Bare å trykke på linkene så kommer du til soppsuppe oppskrifter :
Ingen kommentarer:
Legg inn en kommentar